«Ми піклуємось про вас

та про ваше здоров'я»

Медичний центр "НоуХауМед"

 
  • Київ
  • Одеса
+38(048)
735-37-38

Подивитись графік роботи та всі телефони »

Киев, проспект Героев Сталинграда 2д
Де це?

+38(044)
233-50-40

Подивитись графік роботи та всі телефони »

ул. Генуэзская, 24Б Де це?

 
Головна » Статті » Цукор і цукровмісні продукти харчування - головні «вороги» для жіночої фігури

Цукор і цукровмісні продукти харчування - головні «вороги» для жіночої фігури

Дієтологи вважають, що незбалансоване харчування протягом дня впливає не тільки на самопочуття, а також на зовнішність жінки.

За твердженнями цукровмісні та кондитерські вироби в першу чергу завдають шкоди жіночій красі.

Привести в норму фігуру і зовнішній вигляд та збільшити працездатність допоможе правильне харчування.

Особистий дієтолог завжди порадить їсти невеликими порціями, але 4-5 разів на день. При цьому денний раціон людини повинен включати в себе всі вітаміни та елементи. Основною їжею для жінки повинні стати свіжі овочі та фрукти, які до того ж сприяють очищенню організму.

Не потрібно забувати про горіхи, які є хорошим джерелом білка.

До речі, лікарі пропонують: бутерброд як підїдання теж може бути корисним, якщо замість білого хліба використовувати цільнозерновий, а замість ковбаси - сир і свіжу зелень.

Показать телефоны
Телефонуйте в Києвів Одесі
+ 38(044) 233-50-40+ 38(048) 788-18-03
+ 38(063) 831-50-80+ 38(066) 173-66-85
38(067) 231-30-91+ 38(063) 390-28-70
+ 38(095) 281-88-71+ 38(096) 238-42-33

Є питання?

Вызов врача на дом

Запишіться на прийом

Місто
Телефон
Введіть код: verification code