«Ми піклуємось про вас

та про ваше здоров'я»

Медичний центр "НоуХауМед"

 
  • Київ
  • Одеса
+38(048)
735-37-38

Подивитись графік роботи та всі телефони »

Киев, проспект Героев Сталинграда 2д
Де це?

+38(044)
233-50-40

Подивитись графік роботи та всі телефони »

ул. Генуэзская, 24Б Де це?

 
Головна » Статті » Ранній обід завадить надлишковій вазі

Ранній обід завадить надлишковій вазі

Ранній обід завадить надлишковій вазі

 Вчені з Університету Мурсії порадували тих, хто хоче схуднути без дієт. Вони радять людям з надлишковою вагою просто обідати раніше. Як вважають дієтологи, це допоможе в лікуванні ожиріння.

Дослідники з Університету разом з лікарями з лікарні BWH обстежили 420 чоловік з ожирінням, які сиділи на дієті по програмі схуднення за 20 тижнів.

Одна частина групи з'їдала обід, який включав основну частину їжі за день, до 15 год. Інша частина групи їла пізніше. Раціон харчування для всіх людей був однаковим.

Через 20 тижнів з'ясувалося, що учасники з першої групи схудли в середньому на 30% більше, ніж учасники із другої групи. А от люди із другої групи показали зниження чутливості до інсуліну, а це дає привід задуматися про профілактику цукрового діабету.

Показать телефоны
Телефонуйте в Києвів Одесі
+ 38(044) 233-50-40+ 38(048) 788-18-03
+ 38(063) 831-50-80+ 38(066) 173-66-85
38(067) 231-30-91+ 38(063) 390-28-70
+ 38(095) 281-88-71+ 38(096) 238-42-33

Є питання?

Вызов врача на дом

Запишіться на прийом

Місто
Телефон
Введіть код: verification code