Дієтолог з Франції назвав 5 правил стрункості

ВНИМАНИЕ! Новый адрес киевского офиса: Киев, проспект Героев Сталинграда 2д. Новый адрес одесского офиса: ул. Генуэзская, 24Б Аркадия, Приморский район (Le Silpo, KADORR City Mall).

«Ми піклуємось про вас

та про ваше здоров'я»

Медичний центр "НоуХауМед"

Київ
Одеса

+38(048)
735-37-38

Подивитись графік роботи та всі телефони »

Киев, проспект Героев Сталинграда 2д
Де це?

+38(044)
233-50-40

Подивитись графік роботи та всі телефони »

ул. Генуэзская, 24Б Де це?

Головна » Статті » Дієтолог з Франції назвав 5 правил стрункості

Француженки завжди вирізнялися своєю природною стрункістю та красою, яку вони підтримують до самої старості. Секрети гарного тіла розповів Франсуаз л'Ерміт, дієтолог з Франції.

З його слів, француженки намагаються дотримуватися 5 основних принципів красивої фігури. Ці правила виглядають наступним чином:

Ніколи не харчуватися на ходу.
Розтягувати процес вживання їжі мінімум хвилин на 30 і ніколи не поспішати.
Харчуватися не менше 2 разів на день, причому обід повинен бути основним прийомом їжі.
Повільно і ретельно пережовувати їжу.
Поєднувати корисне з приємним, наприклад, їсти з друзями або родичами.

З першого погляду ці правила здаються занадто простими. Але, якщо врахувати, що наш спосіб життя став занадто швидкий, то дотримуватися цих правила стало дуже важко. Незважаючи на це, дієтолог переконаний, що ці правила допоможуть жінкам схуднути без дієт і знайти струнку фігуру.

Показать телефоны

Телефонуйте в Києві	в Одесі
+ 38(044) 233-50-40	+ 38(048) 788-18-03
+ 38(063) 831-50-80	+ 38(066) 173-66-85
38(067) 231-30-91	+ 38(063) 390-28-70
+ 38(095) 281-88-71	+ 38(096) 238-42-33